おはようございます！

結婚相談所『マリアージュマリ』のマーリーでございます。

1. カウンセリング（相談業務）

クライアントの話を傾聴し、問題や悩みを整理しながら、解決策を一緒に考えます。

• 個人カウンセリング：1対1での相談

• グループカウンセリング：複数人でのセッション

2. 心理療法（セラピー）

クライアントの状況に応じて、心理療法を用いることもあります。

• 認知行動療法（CBT）：思考のパターンを変えて行動改善を促す

• 来談者中心療法：クライアントが自分で答えを見つけるのをサポート

• マインドフルネス：ストレス管理や不安の軽減を助ける

3. アセスメント（心理評価）

心理テストや面談を通じて、クライアントの心理状態を評価し、適切な対応を検討します。

4. 予防・教育活動

• 企業や学校でのメンタルヘルス研修

• ストレスマネジメントや人間関係スキル向上の講習

5. 連携・紹介

必要に応じて、精神科医や医療機関、福祉機関と連携し、適切な支援を受けられるようにします。

💡 働く場所によっても仕事内容が変わる
心理カウンセラーの働く場所によって、専門性や業務内容が異なります。

• 病院・クリニック：うつ病・不安障害・PTSDなどの心理的ケア

• 学校（スクールカウンセラー）：児童・生徒の相談、いじめ・不登校のサポート

• 企業（EAPカウンセラー）：職場のストレス相談、メンタルヘルス対策

• 福祉施設・相談機関：家庭問題や生活困窮者の支援                                                                  今回も最後までお読みいただき誠に有難うございます。                                                                       Every day is a new day,